一年ぶり！

大阪からYさん家族が今年の夏もワシントン州にいらっしゃいました～！

Yさんご家族とは知人を介してしりあいました。以後、毎年夏休みにワシントン州にいらっしゃるたび、　永住者の私たちの方がお世話になっています。

一年に限られた期間しか会えないのに
「今年も（ワシントン州へ）いきます～」という連絡をもらえるのって嬉しいですね。

さて、今年は何をしてあそびましょうか？！

Body Sense Summer 2013 - Digital archive

Dear clients,

I want to thank you for your business by sharing this complimentary issue of Body Sense magazine.

www.abmp.com/bodysense/summer-2013

Body Sense provides valuable information about how to make massage and bodywork a healthy part of your lifestyle. Inside, you'll discover simple exercises to do before your next massage session, learn how massage and bodywork can be valuable as preventive care, and find out how your vision could be causing you muscle strain. \
  
I am excited to discuss any of the information you find inside, and happy to schedule your next appointment.


Miki Morrow, LMP
www.yaimayu-massage.com

若いティーンでも

アメリカの長ーい夏休み。

中には一生懸命バイトをしてお小遣いを稼ぐおりこうさんもいます。

そのおりこうさんの一人、母子家庭の長男で高校三年生。

夏休みは引越しの季節でもあり

重い荷物を運んだり、ガレージの整理整頓などのお仕事をしているようで　肩周りの筋肉がパンパン。

感触の感想を伝え、日ごろ家出できるストレッチ法なども指導します（やってくれるかな～？）。

あと、あまり気負わないで楽しんでね、とも。

だって　母子家庭、長男、高校生活。

筋肉の凝り、姿勢、施術中のリラックス度から声には出さないけれど　精神的ストレスを抱えていることを感じ取ることが度々あります。

セラピストは残念ながら心と体を健康にしたいクライアントのサポート役でしかありません。直すことは出来ません。
心と体の声に気づき良い方向へ変えることができるのは本人でしかありません。

Summer vacation at Sunriver #4

 

 

 

サンリバーの風景写真を楽しんでくださ～い。

 

 

 

 

Todd Lake.　
右がブロークントップ山で左がシスター山(シスター山は二つ並んであることからそう名づけられました。写真はそのひとつです。）

Spark Lake
この湖に数時間いましたが沢山のカップルや家族がカヌーやカヤック、SUPをしに訪れていました。

オレゴンやワシントン州ではカヌーなどで遊ぶときにはライフジャケットの着用が義務付けられています。

 

 

これもSpark Lake。

水の透明度が素晴らしいところでした！　

 

 

 

 

 

Summer vacation at Sunriver #3

サンリバーリゾートの自転車ルート風景

 

 

　　　　　　　　　　　

 

　サンリバーにはホワイト・ラフティングが出来る有名な川Deschutes Riverが流れています。

 

 

 

　　
　　

方向音痴が揃う我が家は十字路のたびに地図を確認。

　

　

　

　

　　　　　　　　　　

 

 

乗馬が体験できるところもありました。

 

 

 

上の写真はサンリバーにあるサンリバー　笑。

カヌー、カヤック、SUP,　もちろん泳ぐことも出来ます。

川の水は雪解けの水なので冷たいです。



 

Summer vacation at Sunriver #2

 

                                     

望遠鏡のセッティング。

 

 

サンリバー初日の夜は天文台The Oregon Observatory at Sunriver へ。

 

ノンプロフィット団体で、多数のボランティアの方たちよって時々イベントが行われているようです。

ちょうどこの夜も星空観測のイベントがあり 私たち家族と同じようにバケーションでサンリバーを訪れている家族が多数参加していました。

陽が暮れる前に土星、火星などを望遠鏡えお通して確認。

 

 

　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　様々な実物の隕石も見せてもらいました

 

 

写真はありませんが、太陽が沈み辺りが真っ暗になった夜10時過ぎには

夜空に無数の星たちが！！　

 

天の川、スバル、北斗七星もいろんな正座が肉眼ではっきりみえた！

 

小学校の時 学校のグラウンド星座観察会があったんだよ、って子供にはなしたらアメリカにはない行事に少しうらやましそうでした。

 

そうそう、オーロラってとっても寒い北極やアラスカでしか見れないと思っていましたが、

なんと、ここSunriverでも時々見れるそうなんです！　いつか見てみたいな～。

 

 

 

 

 

 

Summer vacation at Sunriver #1

去年に続き今年もオレゴン州サンリバー(Sunriver)へ家族旅行へ行ってきました。

サンリバーはゴルフコースで有名なベンド(Bend)から車で約20分ほど南にあります。

休憩なしでドライブすれば家からは4時間くらいの距離。

今年は少し長めの5泊なので

有意義なバケーションにするため出発前に現地の下調べをしっかりしました。

続く

Son's the first SUP

 

My son tried SUP first time last Tuesday with his sister's help.

 

He really likes this activity!!

 

 

Independent Day

 

 

Fourth of July is America's Independent Day.

My family has big family union night at Sandy, Oregon, where is near by Mt. Hood.

 

Sandy River.

 

 

Adult also play and fun Zip line.