Bi-Zi Farm

 

新鮮な果物や野菜が安値で買える

 

と聞いて早速行ってきました！

 

トマト、ポテト、唐辛子、たまねぎ、葉野菜など袋二つ分でなんと10ドル以下の激安です。

 

 

 

ここBi-Zi Farmは子供たちが小学校の頃秋の遠足で何度か来たことがあります。

 

もちろん秋ですので目的はひとつ、パンプキンパッチですね。

 

トラクターに乗って畑にあるオレンジ色の形や大きさが様々なパンプキンの中から自分の好きなものを採ることが出来ます。

 

おススメFarmです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Summer vacation at Sunriver #5

Summer vacation at Sunriver #４を載せてから少し時間がたってしまったのですが　最後にもうひとつ！

この日が一番楽しくてハードに遊んだ場所です！



隣り合った二つの湖があります。

二つ並んだ滝。

景色を楽しみながらハイキングが出来ます。

 

Paulina Lakeにある  Paulina Plunge。駐車場から1.5マイルほど歩いて到着。

　　　　↓

 

 

水圧で滑らかになった岩を（上の写真のように）滑り台のように滑ってドボーンっっと渦巻きの中に落ちるのです。

 

落ちた後は渦巻きの圧で体が水面に直ぐに浮かびあがるので心配なし。

 

お金をかけずに楽しめました　笑。

 

Sunriverへ行ったらリピする場所に決定です！

 

 

以上でSunriver の報告を終わりま～す。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Home grown tomatoes

I had business meeting with business partner who is insurance billing specialist for years since I take health insurance patients.

My partner does back yard gardening and beautiful tomatoes season now!

My husband used to not like tomatoes. But he had fresh salsa when we went to

 Mexico, he thought fresh tomato is delicious!

I made salsa to bring home party and everybody liked it!

 

 

While waiting...

I'm at Starbucks now till pick my daughter at rowing camp around 10 am.

Mean while, It's time study personal trainer class...  Need focus! 

Lymphoma Risk Up in Celiac Disease

セリアック病はリンパ腫のリスクを高めるといういう記事です(英語のみ）。

Lymphoma：リンパ腫

Celiac Disease：セリアック病　=　グルテンアレルギー

グルテン：小麦・大麦・ライ麦などに含まれるタンパク質の一種


日本に住んでいた頃「蕎麦アレルギー」はたまに聞くことがあったくらいですが アメリカに住んでみて　なんとまあCeliac Diseaseの多いこと！　
パン、ケーキ、マフィン、ポテト(チップス）など、日本に比べるとかなり小麦粉類を使った食品が多いく食べる機会が多いこともあると思います。

あとは以下の影響で上手く体内で分解されなくなったことも考えらるとおもいます。
・栽培の際に使用する殺虫剤の使用
・遺伝子組み換え種


知人の結婚式に参加した同僚が
「出た料理（ウェディングケーキ、BBQのソース、パスタ、パンなど）のほとんどが食べれなかった」というくらい　グルテンは様々な食品に使われています。


マッサージの仕事では 服を着たときはぷっくりしている体格には見えなのに
肌のモチモチ感というかプクプク感というか　明らかにコリや筋肉モリモリではない
「この方グルテンアレルギーかな」というのが感触でなんとなく分る(感じる）ことがあります。


ある方のお子さんがまだ小さい頃のお話です。
学校では落ち着きがなく、授業の送れが著しく　夏休みは家庭教師をつけ遅れを取り戻していたそうです。
将来を心配し病院で検査をしたところ 重度のとうもろこしアレルギーを持っていることがわかりました。早速徹底した食事のコントロールを行い　結果　家庭教師をつける必要はなくなったそうです。
とうもろこしは先に記したパン類だけでなく、多数の飲料水の甘味としてつかわれています。 また驚くところでは牛乳やオレンジジュースなどの入った紙パックや使い捨てコーヒーカップの内側のワックスのような素材にもとうもろこしが使用されているのだそうです。
とうもろこしのアレルギーを持つ人は安易に食料品をかって食べることもままなりませんね。


お腹を壊しやすい人、頭痛もち、ハシモト病、線維筋痛症のような症状のある方がグルテンの摂取を控えると体調が良くなった、という話は良く聞きます。


グルテンアレルギーの方は米粉、アーモンド粉で代用できます。

Camp Dakota

We had a lots of fun at Camp Dakota, Oregon on Sunday.

 

         Zip line

 

 

         Paintball

 

         Rock Climb

Facebook, Blog or Both?

This topic held my mind long time, but couldn't decided yet.

Should I keep business Face book account Yaimayu Massage ( not active in current)?
I want keep website.

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If I could have all of those, but
I don't have time up date for all; Face book, Blog and website.

Which should I keep, Face book or Blog?